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L’adversaire virtuel de la peur à huit pattes

Lorsqu’une araignée d’apparence réaliste rampe sur la main d’une personne en réalité augmentée, les personnes souffrant d’arachnophobie atteignent rapidement leurs limites. À l’Université de Bâle, une équipe de recherche dirigée par le professeur Dominique de Quervain a développé une application qui place une araignée animée dans l’environnement réel. Cela permet aux personnes concernées d’affronter leur peur chez elles. Le modèle d’araignée de Bâle se déplace de manière réaliste et peut susciter une peur et un dégoût croissants en neuf étapes.

Pour un essai clinique, les chercheurs ont recruté 66 participants souffrant d’arachnophobie. Un groupe de sujets a essayé d’effectuer six séances d’entraînement d’une demi-heure chacune pendant deux semaines en utilisant l’application. Le groupe témoin, quant à lui, n’a pas reçu l’application. Au début et à la fin des semaines de test, les participants à l’étude ont été invités à entrer dans une pièce contenant une araignée domestique vivante dans une boîte transparente et à s’en approcher aussi près que leur peur le leur permettait. Au bout de deux semaines, les utilisateurs de l’application se sont considérablement rapprochés de l’araignée et ont également ressenti moins de peur et de dégoût qu’auparavant.

Jusqu’à présent, la thérapie d’exposition à de vraies araignées a été la méthode habituelle de traitement de la peur sévère des araignées. Le problème, c’est que les personnes qui en souffrent n’osent pas le faire. L’application Phobys permet d’approcher l’objet de la peur. Cependant, les araignées animées, poilues et réalistes, ne rendent pas les choses faciles. L’équipe de recherche conseille de n’utiliser l’application que sous la supervision d’un professionnel si vous avez une forte peur. En fait, après chaque niveau, Phobys demande le niveau de peur et de dégoût ressenti et ne débloque les niveaux suivants que si les limites ne sont pas dépassées. L’application est disponible pour iOS et Android. Le déblocage des niveaux ascendants après un test d’entrée gratuit coûte cinq euros.

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